ふわっふわのアジフライ！

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グルメ・お出かけ情報をお届け！時々、おうちごはんやどうでもいいお話など・・白い羽です
先日の朝ごはんです。スーパーオギノさんで3枚におろしたアジを購入。アジフライにしたよ～まぁまぁの大きさ！衣をつけて、さっと揚げました。手作りのアジフライは、身がふわっふわで美味しい！キャベツの千切りの横に、ブロッコリースプラウトを添えました。ブロッコリースプラウトは、出来るだけ毎日食べるようにしています。PAOも続けているのですが、だんだんと長時間銜えられなくなっています。顔の筋肉がだいぶ落ちてきてます。老いをどんどん感じる～
もう１５日になってしまいましたが、職場でみなさんから友チョコを頂きました。わたしは何も用意してなかったので、申し訳ないです＞＜お返しをしなくては！

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